Empathie - Ecoute - Bienveillance
Vous traversez une période difficile, liée à votre travail ou à votre vie personnelle ?
Vous vous sentez épuisé(e), stressé(e), en perte de repères ou en questionnement ?
Je vous propose un accompagnement individuel pour vous aider à comprendre ce que vous traversez et retrouver un équilibre.
Objectifs
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mettre des mots sur votre vécu
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mieux comprendre vos difficultés
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prendre du recul sur votre situation
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identifier vos ressources
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retrouver un équilibre personnel et professionnel
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prévenir l’épuisement et le mal-être
Mon approche
Psychologue du travail, je vous accompagne dans une réflexion autour de votre expérience, en prenant en compte à la fois votre vécu personnel et votre environnement (professionnel, familial, social).
Mon approche s’inscrit dans une écoute bienveillante, respectueuse de votre rythme et de votre singularité.
Modalités
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consultations individuelles (Possible en visio)
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durée : 45 minutes
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tarif : 70 €
Consultations individuelles
Un turnover élevé, un absentéisme en hausse ou des tensions au sein des équipes sont souvent le signe de difficultés organisationnelles et humaines.
Je vous propose une intervention en psychologie du travail visant à comprendre ces situations et à construire des solutions adaptées à votre structure.
Objectifs de l’intervention
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analyser les situations de travail à l’origine des difficultés
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identifier les facteurs de risques psychosociaux
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favoriser le dialogue entre les acteurs de l’entreprise
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restaurer des dynamiques de coopération
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proposer des pistes d’amélioration concrètes
Déroulement
L’intervention se construit en plusieurs étapes :
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Analyse de la demande
Échange avec la direction pour comprendre le contexte et les enjeux -
Recueil de données
Entretiens, observations ou échanges avec les équipes -
Analyse des situations de travail
Identification des facteurs de risques et des leviers d’amélioration -
Restitution et recommandations
Présentation des résultats et propositions d’actions concrètes
Conditions de réussite
L’implication de la direction et des représentants du personnel est essentielle pour garantir la pertinence et l’efficacité de l’intervention.
Bénéfices
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meilleure compréhension des difficultés rencontrées
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amélioration du climat de travail
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prévention des situations d’épuisement professionnel
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accompagnement des équipes dans des changements durables
Tarif : à partir de 1750 € (35h) (Hors déplacements) - 6 à 8 participants - Rythme à définir
Intervention en entreprise
Atelier prévention des risques psychosociaux
Proposez à vos équipes un atelier interactif pour mieux comprendre, repérer et agir face aux situations de souffrance au travail.
Cet atelier permet aux managers et aux salariés de :
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identifier les premiers signaux de mal-être au travail
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comprendre les mécanismes du stress et du burn-out
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adapter leur posture
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agir de manière concrète face à une situation à risque
L’approche est basée sur des situations réelles de travail, favorisant les échanges et la construction de solutions adaptées à votre contexte.
Format
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durée : 2 à 3 heures
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groupe : 6 à 12 participants
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modalité : présentiel ou visio
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méthode : apports théoriques + cas pratiques + échanges
Tarif : à partir de 350 € / atelier (hors déplacements) 8 personnes maximum - Atelier de 2h30
Soutien psychologique en entreprise
Ce service permet aux collaborateurs de bénéficier d’un espace d’écoute confidentiel, dans un cadre professionnel, afin de faire face aux difficultés rencontrées dans leur activité.
Objectifs :
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prévenir les situations d’épuisement professionnel
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offrir un espace d’écoute neutre et confidentiel
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accompagner les salariés en difficulté (stress, surcharge, conflits, perte de sens)
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soutenir les équipes dans des périodes de tension ou de transformation
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contribuer à la qualité de vie au travail
Modalités d’intervention :
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présence sur site à la journée
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entretiens individuels de 45 minutes
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prise de rendez-vous organisée en interne
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espace dédié garantissant la confidentialité
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possibilité de visio en complément si besoin
Cadre d’intervention :
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confidentialité des échanges
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anonymat vis-à-vis de l’employeur
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respect du code de déontologie des psychologues
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absence de transmission de contenu individuel
Pour qui ?
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salariés en difficulté professionnelle
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managers en situation de tension
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équipes confrontées à des situations complexes
Bénéfices pour l’entreprise
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prévention des risques psychosociaux
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Analyse de l’absentéisme
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amélioration du climat social
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soutien concret aux collaborateurs
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valorisation de la démarche QVT / RSE
Tarif : à partir de 700 € / jour (Hors déplacements)
Analyse de la pratique professionnelle
L’analyse de la pratique professionnelle est un espace d’échange et de réflexion destiné aux équipes confrontées à des situations complexes dans leur travail.
Elle permet de prendre du recul sur les pratiques, de mieux comprendre les difficultés rencontrées et de soutenir les professionnels dans leur quotidien.
Objectifs
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mettre en mots les situations vécues dans le travail
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prendre du recul face à des situations complexes
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mieux comprendre les relations avec les usagers / résidents
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soutenir les équipes face aux situations émotionnellement éprouvantes
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favoriser la cohésion et la coopération
Déroulement
Les séances se déroulent en groupe et s’appuient sur les situations concrètes apportées par les participants.
Elles permettent :
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un temps de parole sécurisé
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une mise en réflexion collective
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un éclairage sur les pratiques professionnelles
Cadre
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espace confidentiel
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respect de la parole de chacun
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absence de jugement
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participation volontaire recommandée
Modalités
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groupe de 6 à 10 participants
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durée : 1h30 à 2h
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fréquence : à définir (mensuelle ou ponctuelle)
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animation par une psychologue du travail
Tarif : à partir de 250 € (Hors déplacements) - 6 à 8 participants - 2h - Rythme à définir